中山太极拳培训 学太极太极视频中山康之杰体育培训中心太极拳培训正在招生
太极拳,是一种武术项目,也是和健身项目,在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是:开、合、发。踩着高跷来使用、长柄大刀。太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。
太极拳的运动特点:中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济,动如“行云流水,连绵不断”这种运动即自然又高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,造型,诗的意境。在高级的享受中,使疾病消失,使身心健康。
是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力即西医所说的抗病康复能力和免疫力。
练养生太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智,开悟智慧、激发潜能、技击防卫,达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。
培训方式:团体、个人可以预约地址、时间(每课时2小时),也可以一对一教授,学会为止,方式灵活。
教学宗旨:为学员们送健康,送快乐,让大家学好太极养生之道将受益终身。
授课时间和地点:
上课时间:可选择一,三,五或二,四,六均可上课.
上课地点:南区 东区 西区 石岐区中山体育馆等各小区公园
收费标准:500元/16小时,4-6人/班
一对一私教:800元/14小时,一人/班.
双人班:1500元/16小时
付费方式:1.上门收费 2.现场收费 3办公室交费
报名方式:1、报名 2、网上报名
报名:13189217696 13326907181
qq报名:2391123558 364381941
e-mail: zssporterkzj163.com
联系人:张老师 罗老师
网址://注:学员可选择天天上课,本中心常年开课,本广告常年有效!欢迎随时咨询报名。
